Corsi

La propedeutica danza classica  è rivolto a femmine e maschi dai 6 anni, e ha lo scopo di avvicinare e sensibilizzare i bambini al mondo della danza e delle musica con attività motoria e ritmica, in preparazione alla futura tecnica accademica. Questa conoscenza porta...

Corso Classico (anni 6-8) Il corso di classica bambini è il primo approccio ai fondamenti della danza classica: lavoro alla sbarra; armonizzazione della postura; sviluppo della concentrazione e del senso di disciplina; sviluppo dell’estroversione motoria, ricerca del...

La danza classica adulti è adatta per tutti, eliminando il lato più tecnico e spettacolare, può risultare un’attività divertente e un esercizio fisico completo e armonico. Per chi studia Modern Jazz, è un’ottima occasione per migliorare la propria...

Il Modern non  usa un linguaggio codificato come nel caso del balletto classico, ma al contrario, crea un linguaggio personale di cui il coreografo stesso si fa interprete.  In questa danza  il corpo si muove liberamente, spinto dalla volontà...

Il Contemporary Modern è uno stile forte e dinamico che si evolve attraverso il movimento fluido del corpo, supportato da gesti semplici ed azioni naturali. Lo scopo è di dipingere una storia in ogni coreografia. Le parole della musica diventano linea guida su...

in costruzione...

L’ Hip Hop si riferisce a quegli stili di danza, soprattutto quelli di strada, che si eseguivano su musica hip hop o su una sua evoluzione. Questo tipo di danza è quindi parte integrante della stessa cultura e può includere un ampio raggio di stili,...

La break-dance è un tipo di danza che viene esibita per strada e si caratterizzaper le rotazioni sulla schiena, sulle ginocchia eanche sulla testa,  ma soprattutto per il contatto con il suolo che da vita a movimenti  frammentati e passi...

La sbarra a terra è un’originale ed efficacissima tecnica di impostazione posturale eseguita a terra che permette di raggiungere la completa padronanza del corpo e il massimo allungamento muscolare. Infatti il lavoro si concentra sul potenziamento di...

Armonia e gioia di vita. La Danza Orientale è considerata una delle danze più antiche danze femminili. Si tratta di una danza armoniosa e sinuosa, ma anche energica e vigorosa, che offre un’infinità di possibilità d’espressione, è divertente e affascinante...

RISVEGLIO MUSCOLARE & STRETCHING Semplice e molto veloce da eseguire, il risveglio muscolare, un programma di ginnastica mattutina per metterti in moto con dolcezza, ti aiuterà a raggiungere numerosi obiettivi. Così come è sconsigliato iniziare...

Lo Yoga è adatto alle persone di tutte le età. In un ambiente speciale, intimo e accogliente. Yoga viene proposto in: sedute individuali, oppure per piccoli gruppi (duetti o terzetti), oppure in gruppi max. 10 persone. Le lezioni sono a corpo libero, ogni...

Il metodo Pilates  prende il nome dal suo inventore : il tedesco Joseph Humbertus Pilates. E’ un metodo di allenamento che si ispira al fitness ed alle discipline orientali quali lo Yoga, dalla quale eredita l’importanza della respirazione, la...