Corsi
Propedeutica alla danza classica
La propedeutica danza classica è rivolta a femmine e maschi dai 6 anni, e ha lo scopo di avvicinare e sensibilizzare i bambini al mondo della danza e delle musica con attività motoria e ritmica, in preparazione alla futura tecnica accademica. Questa conoscenza porta...
Classica bambini
Corso Danza Classica bambini (anni 8 -10) Il corso di danza classica bambini è il primo approccio ai fondamenti della danza classica: lavoro alla sbarra; armonizzazione della postura, sviluppo della concentrazione e del senso di disciplina; sviluppo dell’estroversione...
Classica adulti
La danza classica adulti è adatta sia per uomini che donne. Eliminando il lato più tecnico e spettacolare, può risultare un’attività divertente e un esercizio fisico completo e armonioso. La danza classica adulti facilita una corretta postura e aiuta a lavorare il...
Modern e Lyrical Jazz
Il Modern non usa un linguaggio codificato come nel caso del balletto classico, ma al contrario, crea un linguaggio personale di cui il coreografo stesso si fa interprete. In questa danza il corpo si muove liberamente, spinto dalla volontà di trovare un nuovo...
Contemporary modern
Contemporary Modern è uno stile forte e dinamico che si evolve attraverso il movimento fluido del corpo, supportato da gesti semplici ed azioni naturali. Lo scopo è di dipingere una storia in ogni coreografia. Le parole della musica diventano linea guida su cui...
Hip hop
Il corso di Hip Hop comprende un genere molto vasto, la nostra insegnante dà una propria interpretazione personale alle lezioni, mescolando i vari stili e contaminando il proprio lavoro avvicinandosi a quella definita, lo stile che più la contraddistingue “Jackson...
Breakdance
La break dance è uno stile di danza urbana originata negli Stati Uniti nel 1970. Con origini nella cultura hip hop, sia come movimento e genere musicale. La break dance è un tipo di danza che viene esibita per strada e che coinvolge moltissimo i ragazzi in quanto è...
Sbarra a terra
Sbarra a terra è un’originale ed efficacissima tecnica di impostazione posturale eseguita a terra che permette di raggiungere la completa padronanza del corpo e il massimo allungamento muscolare. Infatti il lavoro si concentra sul potenziamento di addominali, muscoli...
Danza orientale classica
Armonia e gioia di vita. La Danza Orientale è considerata una delle danze più antiche danze femminili. Si tratta di una danza armoniosa e sinuosa, ma anche energica e vigorosa, che offre un’infinità di possibilità d’espressione, è divertente e affascinante...
Ginnastica posturale
RISVEGLIO MUSCOLARE & STRETCHING Semplice e molto veloce da eseguire, il risveglio muscolare, un programma di ginnastica mattutina per metterti in moto con dolcezza, ti aiuterà a raggiungere numerosi obiettivi. Così come è sconsigliato iniziare...
Yoga
Lo Yoga è adatto alle persone di tutte le età. In un ambiente speciale, intimo e accogliente. Yoga viene proposto in: sedute individuali, oppure per piccoli gruppi (duetti o terzetti), oppure in gruppi max. 10 persone. Le lezioni sono a corpo libero, ogni...
Pilates e piccoli attrezzi
Il metodo Pilates prende il nome dal suo inventore : il tedesco Joseph Humbertus Pilates. E’ un metodo di allenamento che si ispira al fitness ed alle discipline orientali quali lo Yoga, dalla quale eredita l’importanza della respirazione, la...